失恋後、男が変わるにはかなりチャンスの話【今すぐ行動をしよう】

失恋した…つらい。
男として変わるには、どうしたらいいんだろう

失恋した後ってショックですが、徐々に気持ちもマシになってきます。
もっといい男になって、見返したい気持ちが出てきますよね。

こんにちは、恋愛アドバイザーのてしやんです。
本記事では、失恋後に何をするべきか、具体的に紹介していきます。

失恋の直後ってかなり苦しいですが、じつは色んな意味でチャンスなのですよね。
失恋後は、彼女を作るチャンスであったり、自分が変わるタイミングです。

本記事を読めば、これから何をすれば分かってきます！
3分ほどで読めるので、最後までじっくり読んでくださいね。

失恋後、男が変わる！失恋から立ち直るための期間とは

失恋かぁ……思ってた以上に辛いわ……

— マサタカ@裏アカ？ (@qdYLIo73j8k9TkI) November 1, 2019

失恋するのは男にとっても、辛いものです。
何度、失恋しようが慣れないものですね。

失恋をしてから、どのような心境の変化があるのか、1週間から半年まで、紹介していきます。

失恋から1週間

失恋から1週間は、死にたくなるぐらいまだ辛いですね。
失恋して2、3日は泣くこともありますが、1週間ほど経っても少しだけ泣くこともあります。

心境的にはまだまだ辛いですが、ちょっとずつ前を向こうと思うかもしれない時期。
とはいえまだまだ苦しいので、なにか行動に移すまではできない人が多いですね。

こんな状況ですから、もう少し時間が必要です。
失恋して1週間は自暴自棄になる人もいるので、冷静な行動ができない人がいます。

失恋から 1ヶ月

失恋して1ヶ月も経つと、失恋にたいする気持ちも落ち着いてきます。
思い出して泣く人もいますが、大泣きにまではならないですね。

1ヶ月後の心境としては、

このようになりますね。
1ヶ月も経てば「今のままじゃいけないな」と感じて、行動も移したくなる頃。

また相手のことをどれだけ好きだったか認識できるようになります。
彼女のことが好きなことが少しずつ過去になり、昔の自分を客観的に見ているような感覚になってきますね。

失恋から半年

失恋して半年もすれば、彼女のことはだいぶ昔のように感じます。
もうすでに恋人ができている場合もありますし、片思いをしている可能性がありますね。

失恋して半年もすれば、心境的にだいぶ落ち着いてきます。
失恋のショックは時間とともに、楽になっていきますよ。

ずっと失恋して辛いままではないので、安心してください。
必ず傷も癒えてきますし、次の恋もしたくなってきますよ。

失恋した男が変わるチャンスの理由とは

失恋はショッキングな出来事ですが、実は男として変わるチャンスでもあります。
失恋が男として変わるチャンスの理由を、説明していきますね。

エネルギーが多いから

失恋後は、あなたのエネルギーが高い状態にありますよ。
失恋後はいろんな感情が渦巻いています。

感情が高ぶっているときのエネルギーは高い。
恋愛以外で、エネルギーがあるときの代表例は、スポーツですね。

スポーツをしているときの感情は、高ぶっていますよね？
感情があまり動かず、テンションが低いままスポーツをしても、あまり動けません。

だから感情が高ぶっている失恋後は、かなりエネルギーが高いのですよ。
失恋後の高いエネルギーを行動に移すことができれば、とんでもない行動力を発揮します。

失恋後はエネルギーが大きいので、できなかったことも可能になります。
やり過ぎると自暴自棄になりますが、ときには無茶も大切です。

プライドが壊れるから

失恋後は、男としてのプライドがボロボロになります。
プライドがないだけでも、あなたの心理的にも大きいですよ。

周りにどう思われようが、とにかく悲しいし、泣きたいのです。
男なのに情けなく泣くことは、みっともないですからプライドが壊れていきます。

プライドがなくなると、

よい意味で素でいられるから、変な固定観念がなくて、行動的になります。
プライドがあると自分にセーブしたり、行動しない言い訳をしますよね。

怖いものがないから

失恋すると、怖いものがなくなります。
すでに失恋で失っているため、失うものがないと、恐れるものがなくなりますからね。

彼女との関係が大切だと感じていれば、感じているほどショックですし、失った分、怖いもの知らずとなります。

失恋後は、「彼女」という存在を失う意味はめちゃくちゃ大きいです。
日常の一部がなくなったようなものですから、いま以上の悲しみはないと思っています。

失うものがない人は、怖いもの知らずで行動ができます。
以上3つの理由で、失恋後はエネルギーも行動力があるため、動くべきですよ。

失恋からの未練を断ち切る方法

失恋の苦しみを脱する方法は、時間しか解決することしかできません。

こんな解決策もありますが、一時的な対応で、根本的には解決なりません。

彼女のことを忘れるには時間が経って、気持ちが整理されないことには、断ち切れません。
特効薬はないので、まずはたくさん泣いてスッキリすることをおすすめします。

失恋後、男が変わるためにやるべきこと

失恋から男として成長するためには、やるべきことがありますよ。

ファッションや清潔感で自信を持つ

まずやるべきことは、ファッションや清潔感を磨いて、男としてレベルアップすること。
男として変わる、成長できるのは、自分の魅力を最大化させることですね。

まずは外見改善をして、自分に自信をつけていきましょう。
女性は自信がある男が好きですから、魅力がつけば、よりレベルの高い女性と付き合うこともできます。

まずは上記2つを実施して、カッコいい男を目指してください。
地道ではありますが、ひとつずつ実施していけば、自信にも繋がっていきますよ。

出会いを広げる

失恋後のエネルギーを有効活用するために、出会いを広げることもおすすめです。
自分磨きをしている以外の予定は、隙間なく出会いを埋めてください。

隙間なく予定をいれることのメリットは2つ。

失恋のエネルギーは凄まじいですから、新しい出会いで好きな人ができるかもしれませんよ。

あらゆる手を使って、出会いを増やしていきましょう。
最初は乗り気ではなくとも、出会っていくうちに気も紛れてきます。

自然と女性と話す経験値も溜まっていくので、女性扱いも分かってくるようになります。
とにかく出会いがある場所には、どんどん参加すること。

失恋を思い返すのはスキマ時間からくる

失恋のショックは、ほんのスキマ時間から発生してしまいます。
ふと失恋のことを思い出して、苦しくなってくるのですよね。

他にも授業のちょっとした合間、移動時間のちょっとした時間。

日常でスキマ時間はいくらでもありますから、このときに失恋を思い返すと、ショックで落ち込みます。

スキマ時間を埋めるために、マッチングアプリを利用する

マッチングアプリはスキマ時間に見ることができます。
すこし時間が空いたとき、携帯を持っていれば、マッチングアプリを見れますよ。

失恋のショックを思い出す前に、新しい出会いに目を向けることが大事になります。

辛さを忘れるためにも、ちょっとしたスキマ時間をマッチングアプリで埋めてしまいましょう。
失恋の傷は時間か、恋愛でしか癒せません。

だからこそ、新しい彼女を探すことで、すこしでも忘れてしまいましょう。

ちょっとしたスキマ時間も、新しい出会いを見つけて、次の恋愛にワクワクすることです！

失恋後、男は変わる：まとめ

失恋は誰しもが辛いものですし、なかなか立ち直ることは難しいです。

そんなときは気持ちが滅入って塞ぎ込みたくもなりますが、あえて積極的に行動をしていきましょう。
本日の内容をまとめると、以下の通りになります。

以上がベストな方法となります。
失恋のショックはどうしても残りますが、まずは男を磨いて、出会いを探していきましょう。

失恋の悲しみは時間でしか解決しませんが、ショックをバネに男として成長していきましょうね。

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彼女を作る・モテるために、あなたに必要なものは？

ここまで読んでもらって、ありがとうございます。

最後にちょっとだけ僕の話をしたいと思いますね。

僕自身、女性に不自由になるまえは、別にイケメンではなく、クラスではかなりの陰キャでした。

女の子の友達はおろか、1週間あっても、ほとんど女の子と話す機会はなかったです。

いつも過ごしているのは、男だけ。

でも女の子と話したかった当時の僕は、女の子と話してる男をみて、めちゃくちゃ嫉妬したものです。

色々と考えたりしましたが、答えはなかったです。

その間は性欲を発散させるために、家でオ○ニー三昧で、終わったあとはなんともいえない虚しさと、半分の諦めの気持ちを抱いていました。

もしあなたが僕と同じ状況にあるなら、放っておくのはおすすめしません。

なぜなら、このまま非モテだと人生も損し続けるからです。

たかだか恋愛でしょ？人生まで？

と思う人もいるかもしれませんが、人生において損しかありません。

非モテのままだと、コミュニケーション能力が高いとはいえません。

ハッキリいって人生は人間関係の塊ですから、コミュニケーション能力は重要です。

そして非モテのままコミュニケーション能力が低い状態のままだと、将来も苦労するに違いありません。

恋人はできないし、就活だって通りにくいし、仕事でも上手くいかないでしょう。

こんな非モテはどうしたらいいのか？

よく恋愛コンサルは、女性が苦手な非モテに対して「行動しろ」「ナンパしろ」「どんどん口説け」「女の子に話しかけろ」とアドバイスしますが、おすすめはしません。

実際にできるのはほんの一部ですし、恋愛コンサルに相談するどころか、後ろ向きな気持ちも抱えつつ、行動できない非モテがほとんどでしょう。

僕からすると、むしろ「いきなり行動するのはやめろ」と言いたいです。

結局、非モテがいきなり口説いてても、失敗して傷を深くするだけで、より行動力を失う可能性があります。

じゃあ、どうすればいいのか？

非モテのあなたに必要なもの、答えは"自分は変われる"という実感。

"自分は変われる"と実感できなければ、モテる努力や、女の子に話して失敗したときに「やっぱり自分には無理だ…」と諦めてしまいます。

本来、モテる努力は楽しいもので、頑張るものではありません。

だって自分がカッコ良くなったら嬉しいですし、女の子と話せるようになったら嬉しいですよね？

僕は非モテには、もっと楽しんでモテる努力して欲しいです。

だからいきなり女の子に話しかけて挫折するのではなく、自分に自信をつけて、自分は変われるのだと感じるのが1番だと思っています。

自分を変われる実感を持つために、僕が非モテにおすすめしたいのは、ファッションの勉強すること。

なぜならファッションは、洋服を変えるだけで一瞬で見た目も変わるので、自分が変われる実感を持てるからです。

ナンパや女性とのトークなど効果が出るまで時間がかかるものでは、自分が変われる実感はないですが、ファッションはすぐに変化が起きます。

僕自身、ファッションで自分が変われる実感を持つことができました。

そして自分に自信がついたので、次は髪型や女性とのトークについて勉強していったのです。

それにファッションを勉強して自分が変われるとわかれば、楽しいものですよ。

非モテはぜひファッションを勉強して、自分が変われる実感を持ってください。

ファッションを勉強したくても分からない…という人でも、今ではネットでマネキン買いができるから安心です。
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以下にマネキン買いができるネット通販サイトをまとめたので、興味がある人は以下も読んでみてくださいね。