【痩せたらモテた男】まじで人生変わるから、痩せた方がいい理由

2020年1月7日

痩せたらモテる男

痩せたらモテるようになるの?
ほんとにあるのか、聞いてみたい

痩せたところで、大してモテないでしょ。

もともと不細工だし、痩せたところで、そんな簡単にモテるわけがない。

ちょっと痩せたぐらいで、モテるわけなくね?
マジで、そんなことないですよ

僕はもともと90kgあって、-30kgダイエットに成功して、モテるようになりました。

 

痩せると、周りの目を変わって、たまにカッコいいといわれます。

太っている人ほど、痩せるとモテるようになります。

本記事で分かること

  • 痩せるとモテるようになる理由
  • 痩せてからモテた体験
  • 痩せると、どこが変化があるのか
  • 痩せるため何を取り組んだらいいのか

太っていると、見た目が悪いですし、自分に自信が持てませんよね。

でも痩せるようになると、自分もまわりも評価が変わります。

 

僕の実体験もふくめて、痩せるとモテる体験も、紹介していきますね。

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【痩せたらモテた男】痩せると、モテる理由とは?

自信のある男性

痩せたら、モテるようになった男の人って、テレビでも見ますよね。

ビフォーアフターでも、よく見ます。

 

テレビに映っている人は、かなりデブばかりですが、普通のデブでも痩せたら、モテるようになります。

痩せても、どうせモテない…と諦めるのは早いですよ!

まずは痩せたら、モテる理由を見ていきましょう

 

外見がよくなる

痩せたらモテる最大の理由は、外見がよくなるから。

ぶっちゃけ、見た目が良くなれば、モテます。

 

人間なんて外見の要素がでかいから、痩せればまわりの見方も、変わりますよ。

どんなイケメンでも、デブだとモテません。

この人は痩せてイケメンになりすぎ…

 

でもやっぱり太っていると、見た目も悪くなります。

太ってるのに、モテる芸能人はいますか?

 

恋人にしたい芸能人ランキングでも、デブが入ったことは、見たことがないですよね。

太っている人なんて、いないですよね

 

デブはダサイ、これは常識です。

逆に痩せると、外見もまともになります。

 

見た目が良くなれば、男としての評価だって上がりますよ。

痩せるとモテるのは、外見が良くなるからですね。

 

自分がちょっと好きになる

痩せると、自分のことがちょっと好きになります。

自分が好きになると、女性に対しても、堂々と振る舞うことができますね。

 

自信がない男から脱却できます。

どうせ不細工なんだ、どうせモテないんだ、と卑屈な考えも少なくなりますね。

  • 前よりもかっこ良い
  • ちょっとイケてるんじゃないか
  • 自分がちょっと好きになってきた

自分がイケてると感じることで、周りにも伝染します。

自信満々で押されると「ちょっといいかも」と思いませんか。

 

相手もいいかも、と勘違いするので、モテるようになりますよ。

結果的に自分を好きになることで、周りも好かれます。

 

ダラしない格好をやめるから

楽な格好をやめて、おしゃれにも気をつかうので、モテるようになりますよ。

デブって体型を隠したがるので、オーバーサイズでダサイ格好ばかりですね。

  • パーカーが多め
  • ズボンはいつも同じ
  • Tシャツはオーバーサイズ

太ってるのに、太ってると思われたくないですよね。

かなり矛盾していますが、デブのことを、恥ずかしいと思っています。

 

だから大きいサイズを着てごまかしますが、カッコ悪いのは変わりありません

でも痩せるようになると、ファッションに気をつかいます。

 

当然、ダサイ格好もやめるので、以前よりもおしゃれになりますよ。

後はおしゃれになって、単純にかっこつけたくなります。

 

痩せて、モテた体験

カップル

僕が痩せて、モテた体験を紹介します

当時は高校生で、90kgあったときは、全然モテませんでしたね。

顔はパンパンで、ファッションだって適当。

 

いま思えばあんな格好で、過ごしていたら彼女ができるわけない、と思いますね。

そこから、食事制限や運動で、30キロ落としました。

 

外見に気を使い、モテるようになった

痩せるようになると、とにかく外見を気にするようになります。

自分が好きになることで、自信を持てるようになる。

 

そして髪型や、ファッションを変えて、さらに外見がよくなる。

当然モテるようになります。

 

めちゃくちゃ好循環に、入っていきますよ。

かっこいいね
芸能人の誰々に似てる

こんなことを、言われるようになります。

デブだった頃は考えられなかったですね(笑

 

ちゃんと痩せて、外見を変えていけば、モテるようになりますよ。

自分に自信がついたことによって「モテるオーラが身についた」ことも大きいですね。

 

こんな人は痩せると、変化が大きい

デブな男

とくに以下のような人たちは、痩せると見た目が変わりますね。

  • まぶたに脂肪がついていて、目が小さい人
  • 首周りに脂肪がついて、二重顎になっている人

目が小さい人は、痩せると目が大きくなります。

痩せると、瞼の脂肪がなくなるので、目元がくっきりしますよ。

 

とくに外見の変化が大きいのは、顔

痩せると、一番変化するのが顔ですね。

まぶたの脂肪が取れて、目が大きくなる。

 

首周りの二重顎がなくなり、すっきりする

頬の脂肪がこけて、シャープな輪郭になります。

だからデブが痩せると、顔が変わりますね

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どれくらい痩せれば、見た目が変わる?

僕の肌感覚ではありますが、見た目を変えたいなら、最低10キロは痩せましょう。

デブは、5キロ痩せても、見た目はほとんど変わりません。

 

変わったとしても、本人がわかる程度で、周りが分かるほどではないですね。

  • 5キロ痩せる → 体の1部が少し痩せる
  • 10キロ痩せる → 顔が痩せてきて、全体が少しスッキリする
  • 20キロ痩せる → ガチで別人

僕の経験だと、このような変化ですので、ぜひ参考にしてください。

 

痩せるためには、どんなダイエットが必要か?

ダイエット

まずは痩せましょう!

痩せると、モテるようになります。

逆に痩せないと、モテるようにはなりません。

 

とはいっても、太っているとダイエットも難しいですよね。

体重が重いから運動しても、すぐ疲れるし、膝や腰だって痛い

 

食事制限をしてもかえってストレスが溜まって、むしろ体重が増えてしまって、いつも失敗…。

これが僕でした

でもこんな僕でもダイエットはできたし、しっかり痩せることができました。

 

結論からいうと、デブが痩せるためにやるべきことは2つだけ。

  • これ以上、太らない工夫をする→加圧シャツを着る、コンビニ行かない
  • 筋トレをして痩せやすい身体にする→基礎代謝を上げて、無理なく痩せる

それぞれ解説します

 

これ以上太らないために加圧シャツを着る

痩せよう!と決意して早起きして走り込もう、と思っても続かないもの。

シンプルに慣れてないし、つらいのですよね

 

太っている人はまず取り組まないといけないのは、いま以上に太らないこと

どれだけ運動やダイエットを頑張っても、今の状態が体重が増え続けているなら、プラスマイナス0です。

それじゃあ意味ないのですよね…

だからもしあなたが「去年と比べて体重が増えている」なら、食事を抑制しないといけません。

 

そこで僕が推したいのは、加圧シャツ。

加圧シャツなら、学校や仕事があっても着れるし、着ていると食欲が抑えられます。

 

しかも見た目をよくなり、痩せていくので、テンションも爆上がり。

加圧シャツの効果

引用:加圧シャツの口コミと効果から

加圧シャツは筋トレ効果を上がる!なんていいますが、わりと時代遅れです

いまは筋トレよりも食欲を抑えるダイエットとして、活用するのが普通ですよ。

えぇー…ほんとかな?

もし効果あっても、着るのめんどくさい…

まあわかりますけどねw

加圧シャツの効果は「加圧シャツは効果あるの?半年使った僕がデメリットを暴露!【おすすめ3選】」でも解説しているので、ぜひ読んでほしいです。

 

また僕が加圧シャツを推したいのは、他にも理由があります。

僕もそうだったのですが「太ってる人は自分が痩せるイメージが持てない」のです。

 

太ってると、なんだか痩せるイメージがないから、色々と考えて「うーん、やっぱ無理かも…」と諦めてしまう傾向にあります。

でも加圧シャツを着ると、お腹周りもスッキリして「ちょっとだけ痩せられる自分がイメージできた」のできます。

 

どうせ無理だろ…と思っている人にこそ、まずは痩せられる実感が大事

だから太ってる人には、まずは加圧シャツを着てみて欲しいのですよね

 

加圧シャツなら、おすすめはSASUKEです。

SASUKEは程よい締め付け感なので、初めてきた人でも無理なく着られるから人気があります

 

Amazonだと4000円ぐらいで売ってますが、公式サイトだと3000円でお得に買えるので、以下に公式サイトを載せておきます。

»SASUKE公式サイト

 

衝動買いが起きるコンビニは禁止

加圧シャツを着て、無駄な食べ物は禁止

ちょっと物足りないかも…という状態をキープするのが、超重要

そのための加圧シャツです。

 

なによりもちょっとずつ太らせる原因になるのは、コンビニ

コンビニは衝動買いをしてしまうので、近寄らないようにしましょう。

 

また家族にも「ダイエット中」と宣言することで、これ以上太ることを防止させます。

日中は加圧シャツ、帰りはコンビニを避け、家では協力してもらうのが理想です!

 

筋トレして痩せやすい身体になる

太っている人には、筋トレをしましょう。

理由はいくつかありますが、一つはデブが食事制限で体重を落とすのは、非効率的だから。

 

食事制限をすると体重も落ちますが、一緒に筋肉量も落ちていきます

つまりデブが食事制限をすると、仮に痩せてもリバウンドしやすい身体になるってこと。

痩せても戻ったら意味ないですよね…

また僕が筋トレを推奨するのは、「デブは筋肉が付きやすい身体」だからです。

筋肉を効率的につけるには、ある程度の脂肪が必要

 

デブの反対にいるガリガリな人が筋肉がつかないのは、脂肪が少ないからなのです

でもデブは脂肪が余っているので、筋トレすればしっかりと筋肉がつきます。

 

つまりデブにこそ、筋トレが最適なダイエット方法

筋トレで筋肉量を増やす→基礎代謝が上がる→無理なく痩せていく、の流れがベストです。

僕もこの方法で30kg落としていきました

 

ただ一つ問題なのが、筋トレはモチベーションが保ちにくいデメリットがあります。

筋トレを始めても、1ヶ月で太っているの90%は挫折しますね

 

とくに太っている人には、挫折しやすい傾向にあります。

なぜならってる人は、そもそも自己管理が苦手な人が多いから

 

一人で取り組むことは、ハッキリいって無理ゲーに近いです。

自宅で一人で勉強が難しいように、もし一人で取り組めるなら、誰だってダイエットに苦労はしません。

 

結論からいうと「デブは1回でもいいので」まずジムに行きましょう。

何のために勉強する塾があるのか?

何のためにトレーニングジムがあるのか?

理由は、ジムがあれば「逃げられない(痩せる)環境を作る」ことができるから。

 

ジムがあれば環境が作れるし、コーチも適切なトレーニングメニューを教えてくれます。

ちなmjにジムなら「エクササイズコーチ」が安価でコスパがよいです。

 

無料体験もやっているので、時間がある人は一度行ってみましょう!

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痩せたらモテる男になると、すべてがうまくいくよ:まとめ

彼女

ダイエットはしんどいですが、痩せると、成功体験にもなります。

成功体験が自信になって、自分を好きになって、自信がまわりにも伝わるのですよね…。

 

デブのままでは、味わえない楽しさがあるので、ぜひ痩せて欲しいです。

自分が好きで仕方ない!と思える人生にしちゃいましょう

 

これから自分がどうなりたいかどんな自分でありたいかたった1つの行動でマジで人生は変わりますよ

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PCMAX

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PCMAXは月額制ではなく、使った分だけです。

しかもPCMAXは老舗のブランドで、累計1400万人と「ペアーズ」とも一緒ぐらいいます。

PCMAX会員数

引用:PCMAX公式サイト

PCMAX 累計1400万人以上
ペアーズ 累計1000万人
Omiai 累計400万人

参照:マッチングアプリナビ

女性誌の裏とかに載ってるから、登録してる子が多いのだよね

そのうえマッチングアプリみたく、ライバルが強くないので女性の返信も返ってきやすい

まずは無料登録してみるといいですよ。

 

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と思いきや、マッチングアプリにいない可愛い子も、わりとPCMAXならいます。

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  • この記事を書いた人

あらた

恋愛アドバイザー。 過去の恋愛経験をもとに、恋愛に悩んでいる人を救いたい。好きな人に好かれる戦略が得意。

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