彼氏の作り方

職場で片思いが辛い、苦しい…あなたが取るべきアプローチ方法3つ

職場の片思いは辛い

職場で好きな人ができてしまった…どうしたらいいかな?

職場での片思い…毎日相手とあっていて嬉しいとはいえ、辛い部分もありますよね。

仕事中も考えてしまうし、ちょっとしたことでヤキモキしてしまったりして、苦しいものです。

そこで今回は、職場での好きな人にどうアプローチすればいいか男目線で、解説しますね。

本記事で分かること

  • 職場の片思いが辛い理由
  • 職場でのアプローチの方法3つ
  • 脈アリ?男性からのリアクションの変化

片思いは辛い…しかもまさか職場。まさか職場で恋愛するつもりはなかったのに…恋愛って分からないですよね。

職場恋愛って気まずいし、どうアプローチするのが難しいもの。

片思いが失敗して、仕事に支障が出ることも怖いですよね。

 

積極的に誘うのもできないし、どうしたらいいのだろう?

今回女性向けに執筆したものにはなりますが、男性→女性にも参考になるので、ぜひ最後までじっくり読んでくださいね。

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職場で片思いが辛い、苦しい理由とは?

辛い女性

職場の片思いの辛い…と感じるシチュエーションはいくつかあります。

毎日顔を見るのに、なかなかアプローチできないところ

職場の片思いはアプローチしたくても、周りの目があるのでしにくいものです。かなり、モヤモヤしますよね。

毎日顔を合わせられることは嬉しいですが、もどかしい気持ちがあります。

  • どうやったら振り向いてもらえるのか
  • 相手は自分のことをどう思っているのか
  • モヤモヤする気持ちをずっと抱えないといけないのか

楽しいこともありますが、進展がないと「自分には無理なのかな…?」と苦しくもなります。

とはいえ、ご飯に誘うとかは難しいですよね。

向こうから誘ってくれればいいのに、こちらからはアプローチできない…。

あらた
アプローチが難しいので、職場恋愛は辛いですよね。

 職場には他の異性がいるから嫉妬する

職場ですから、あなた以外にも異性の人はいるでしょう。

よほど特殊な職場でない限り、好きな人が異性と話している姿は見てしまいますよね。

ただただ話しているだけなのに「いいなぁ」と思って、嫉妬してしまいます。

 

ましてや好きな相手が楽しそうに話していると、余計に嫉妬する気持ちがわ湧いてしまいますよね。

  • なんだかいいなぁ…
  • 私にはあんな顔をしないのに…
  • もしかして○○さんのことが好きなのかな?

と嫉妬して業務が手がつかなかったり、家で悶々と考えてしまったり…職場恋愛での片思いは辛いところがありますね。

あらた
ちょっとは私に気を遣ってよ!と感じてしまうことも…

職場で片想いは苦しいと思う場面も多々あります。

ただ気持ちが苦しいあまりに勢いでアプローチするのは、NGです。

次では男性へのアプローチで注意するべきことを解説します。

職場の片思いで注意するべきこと【男性相手には気をつけないといけない】

職場恋愛は誰しも躊躇しますが、とくに男性相手だと、職場恋愛は慎重になってください。

いまは共働きの時代とはいえ、男性は女性よりも長く勤める傾向にあります。

変な噂がたって、男性側が会社に居られなくなったら困りますよね。

男性側はとくに給料や、昇給などに影響が出たくないと考えてしまいます。

共働きの時代とはいえ、職場恋愛は気にしてしまう男性は少なからずいますね。

男性の中には、職場恋愛はないと決めちゃってる人もいるぐらい。

もし相手が職場恋愛に消極的なら、誘い方を気をつけないといけませんよ。

 

職場恋愛になることで、男性のデメリットも多いものなんです。

好みの女性ならまだしも、なんとも思っていない女性からの好意が伝わると、男性は距離をとってしまうかもしれません。

逆に男性からアプローチがあるパターンは、問題はないですが。

  • 男性側から見てあなたがタイプ
  • 男性側から実は前から気になっていた

上記なら職場恋愛に乗り気じゃない男性もいっちゃいますね。

とはいえ、基本的に職場で変な噂を立たせたくないですし、恋愛のいざこざで人間関係がおかしくなることを避けたいと考えます。

あらた
好意がわかると距離を置く男性もいます…。

だからこそ基本アプローチは待ちの姿勢で、積極的なアプローチは避けてください。

 

一番よい形としては、男性側からご飯に誘ってもらい、徐々にアプローチしていく方法です。

男性から誘われるまでは、女性には辛いですが、しっかりと待ちことが大事です。

職場恋愛では、お互いにリスクが少ないのが一番ですからね。

職場恋愛では好きな人にどんなアプローチすればいいのか?【職場片思い辛い】

女性

職場で好きな人に、どんなアプローチをしたらいいんだろう…

職場での片思いは、学生時代とは勝手が違います。

働いているのに、恋愛で失敗して会社に行きたくなくなる、なんてことは避けたいですよね。

男性へのアプローチはいくつかコツがあるので、ぜひ実践してみて下さい。

笑顔で挨拶

笑顔の挨拶することは効果的。

笑顔で挨拶されて、気持ちが悪くなる男性はいません。

 

笑顔で挨拶されたら気分がいいものですからね。

笑顔が良い女性って男性の中でも、好印象になっていきます。

笑顔で挨拶のポイントは2つです。

  • 明るく笑顔
  • 相手の目を見ること

一つは明るく挨拶することです。

この人の挨拶は気持ちがいいな、と思わせるようにすれば相手の印象が上がります。

あらた
暗いよりも、明るい子の方が素敵です

もう一つは目を見ることです。

なかなか相手の目を見ることは少ないので、男性はドキッとします。

あらた
この2つのポイントを抑えて笑顔で挨拶をしましょう

ボティタッチをする

ボディタッチもありがちですが、効果ありますね。

ボティタッチをすることで相手との距離が縮まりますし、また女性として意識されます。

  • 挨拶のタイミング
  • 相手を呼ぶときに肩を叩く
  • 書類を渡すときに腕を触れる
あらた
おすすめは挨拶とセットで、ボディタッチですね

ボディタッチは、異性として意識されていなかった人も、意識してくれるようになります。

女性のやわらかさは、特有のものですからね。

好きな相手と話す機会があれば、ボティタッチするチャンスですので、有効に使いましょうね。

あらた
効いているのを隠す人もいますからね

仕事の相談をする

仕事の悩みや相談することも、距離を近づける秘訣です。

話を聞いてもらうことで距離が近くなるだけではなく、単純接触効果をはかることができます。

単純接触効果とは、繰り返し接することで好感度と印象があがる効果です。ザイオンス効果と呼ばれるものです。

ザイオンス効果とは、同じ人や物に接する回数が増えるほど、その対象に対して好印象を持つようになる効果のことです。1968年に、アメリカの心理学者ロバート・ザイオンスが広めました。 彼の名前が「ザイアンス」と表記されることもあることから、「ザイアンス効果」と呼ばれることもあります。
引用:ザイオンス効果の用語説明

仕事の相談をすることで、話す機会が増えますからね。

多く接触すると単純接触効果が現れるので、使えるものはどんどん使うと良いですよ。

また仕事相談をすることで、飲みに行くことの口実にもできます。

  • 仕事を手伝ってもらう
  • 仕事終わりに飲みに行く
  • 二人だけで内緒の話をする

仕事の相談することで、二人っきりの時間が増えます。

実際に行けるか人によりますが、仕事の相談といえば男性側を誘いやすくなりますよ。

以上が、男性にアプローチをするのは基本的に上記の3つです。

でも、この3つだけで効果あるのかな…?

あらた
大丈夫、ありますよ!

こういうときは男性のリアクションの変化を気にしてください。

脈アリ?男性からのリアクションの変化

ドヤ顔男性

男性への行動を変えていくと、男性は態度が少しずつ変わってくることがあります。

もしかすると、あなたのことを女性として意識している可能性だってありますよ。

もし以下のような変化があれば、もしかすると男性はあなたのことを気にしている可能性があります。

挨拶が笑顔になった

これまでは笑顔もなく、目を合わせなかった挨拶。

  • 目も合わない
  • 当然、笑顔もない
  • 仕方なく挨拶している感じ

上記の状態から、笑顔で明るく挨拶してくるようになった。

しかも、相手があなたの名前まで呼んでくれるようになっているなら、かなり親密な関係になっています。

男性の態度も全然違うはずです。

あらた
笑顔は相手を元気にしますよね。

相手から話しかけられる

昔はあなたから好きな相手に話しかけてばかり…でも最近は相手からも話しかけてくれる。

しかも、

  • 雑談
  • 仕事とは関係ない話
  • 時間がない中、話しかけてくる

仕事の話もそうですが、仕事以外の話を振ってくれたら仲良くしたい証拠。

相手が「話しかけたい」から話してくれています。大きな変化ですよね。

 

男の人って話しかけたい人だけ声をかけるものです

だから話しかけられる関係なら、男性にとってお気に入りの人になっています。

あらた
結構ポイントも高いです。

食事に誘われるようになった

最後に相手から食事に誘われることですね。かなり脈がある可能性がありますね。

仕事の相談はもちろんのこと、プライベートでも誘われるなら、ほぼ脈アリですね。

毎日仕事で会うのにわざわざ食事には誘いません。

 

休みの日に誘われれば、かなり高い可能性で相手も意識してくれています。

ここまでくればあなたからもアプローチをかけても、問題ない状況にありますね。

あらた
男性から休みの日も誘われたら、自信を持ってOKですよ。

職場で片思いは辛いけどチャンスだと思って、好きな人に近づこう:まとめ

片思い辛い眠れない

職場での片思いは辛いですが、だからこそ正しいアプローチをかけましょう。

職場では男性は消極的なことが多いので、じっくりと距離を詰めて、男性側からアプローチをされるのを待ってくださいね

 

本記事の内容を簡単にまとめると、以下のようになります。

職場で片思いのアプローチ方法

  • 笑顔で挨拶をする
  • ボディタッチをする
  • 仕事の相談をする

職場での片思いは簡単そうに見えて、結構難しいものです。

失敗したら取り返しがつかない…なんてこともあるので、ぜひ慎重にアプローチしてくださいね。

職場での恋愛は、男性側の気持ちも見えにくいので、第3者に相談して判断してみるのも1つの手ですよ。

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